在如今这个追求健康饮食和身材管理的时代,许多人对于山楂干这种食品的热量及其对减肥的影响产生了疑问。有人认为山楂干热量高,不宜多吃;也有人认为山楂干可以促进消化,有助于减肥。那么,山楂干的真实热量究竟如何?我们又该如何科学地利用山楂干来减肥呢...
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